Wednesday, March 18, 2020

TIPS MENYIMPAN PANTRY FOOD EMERGENCY

Lockdown Malaysia



Kalau tiba2 kerajaan mengumumkan langkah berkurung dalam rumah untuk satu tempoh masa yang ditetapkan. Apa tindakan kita. Jangan panik, sebenarnya kita dah banyak hadapi situasi lebih kurang sama macam ni cuma dalam keadaan yang berbeza. Contoh paling dekat masa musim banjir. Ada ramai yang terperangkap didalam rumah sendiri tanpa apa2 bantuan dari pihak luar. hanya survive dengan apa yang ada sehinggalah keadaan selamat untuk keluar mencari bantuan dan stok makanan.

Antara barang dan makanan yang perlu dan penting ada dalam simpanan PANTRY FOOD EMERGENCY adalah seperti makanan kering, dalam tin, makanan yang dijeruk, dan makanan yang boleh disimpan lama. Ini antara senarai yang saya dah list down dan boleh dijadikan sebagai rujukan:

- beras
- tepung
- gula
- garam
- minyak masak
- minyak tanah
- serbuk teh
- biji kopi dan serbuk kopi
- minuman malt coklat
- susu tepung
- biskut
- roti kering
- bijirin makanan
- granola
- oat
- kicap
- sos tomato
- sos cili
- penut butter
- mentega
- bawang2
- ubi ubian
- makanan dalam tin
    - Sardin
    - Tuna dalam tin
    - Buah dalam tin (laici, nenas, peach)
    - Baked bean
    - Jagung dalam tin
    - Kekecang dalam tin
- makanan kering
    - Ikan kering
    - Ikan bilis
    - Sotong kering
    - Keropok kering
    - Bubur segera
    - Buah buahan yang dikeringkan
          - Kurma
          - Kismis
          - Buah tin
          - Aprikot
     - Sayuran yang dikeringkan
     - Herba yang dikeringkan
- makanan yang dijeruk dan telah divakum
    - Ikan pekasam
    - Daging pekasam
    - Serunding
    - Ikan jeruk
    - Daging jeruk
    - Buah jeruk
    - Sayur jeruk
    - Telur masin
    - Tempoyak
    - Checalok
    - Budu
- kekacang kering
    - Kacang hijau
    - Kacang tanah
    - Kacang dhal
    - Kacang soya
    - Kacang kuda
    - Bijan
- mee yang dikeringkan
    - Mee kering
    - Spegetthi
    - Bihun
    - Mee lidi
    - Mee sanggul
    - Yee mee
    - Mee segera
- coklat, choki choki, blok coklat
- energy bar

Barang keperluan tambahan yang patut ada

- Ubat ubatan, vitamin dan suplimen
- makanan tambahan jika perlu
- sabun mandi dan alatan membersihkan diri
- lampin pakai buang
- first aid kit

Semoga bermanfaat. Yang penting jangan panik dan tahu apa keperluan asas setiap individu.

No comments:

Post a Comment